有些人的骨盆會發出聲音，例如提起腳再放下或轉身，其實都已經是不正常的現象。可以
從骨盆傳出的聲音大致可以分為三種：
- 骨盆前端、
- 坐骨部位（臀部後端坐著時會接觸地面或椅面處）、
- 骨盆兩側。
- 骨盆前端發出聲音：
- 有機會是僵硬的髂腰肌肌肉踫觸髖骨，髂腰肌是從脊椎連接到至髖骨前側的大肌肉。
- 其中一項成因普遍是久坐從而導致肌肉收縮短變粗，變粗的肌肉碰觸髖骨而受傷，最後逐漸僵硬而持續碰撞骨頭發出聲音。
- 坐骨部位發出聲音：
- 有機會是臀部關節周圍的小肌群受到壓力而受傷增厚，變厚的肌肉間彼此磨擦而發生聲響。
- 骨盆兩側發出聲音：
- 骨盆兩側的臀中肌和闊筋膜張肌的功能是讓我們維持平衡站立。它們與突出的大腿骨互相摩擦，如上樓梯、由坐姿起身時就會產生疼痛並發出聲音。
- 過度伸展以致撕裂骨盆肌肉時，破裂的肌肉在癒合過程中變硬，肌肉與骨頭碰撞也會發出聲音。
- 髂脛束起於骨盆，經過大腿骨突出嘅外側連接至膝頭外側，當臀中肌和闊筋膜張肌僵硬時，或因O型腿而使外側相對繃緊時，韌帶也會使膝蓋外側互相磨擦引起膝蓋外側肌肉發炎。
